1、医院就诊
荨麻疹是一种常见皮肤病，起因较为复杂，因此宝妈若得了荨麻疹，应往医院就诊，确认是否为荨麻疹，为哪种荨麻疹，找出其诱因，并制定治疗方案。
2、不要挠抓
得了荨麻疹的宝妈会感觉到皮肤剧烈瘙痒，很想要挠抓，但这并不能止痒，反而会使局部皮肤温度上升，诱发皮肤分泌出更多过敏原，导致病情加重。宝妈可以擦一些止痒的药，或者是用手掌轻轻的拍皮肤的表面来代替挠抓。
3、注意手部清洁
因为很多宝妈会忍不住去挠抓瘙痒的地方，因此宝妈应该剪掉指甲，时刻清理好手部卫生，
4、不要洗热水澡
热水温度较高，容易引发出更多的过敏原，因此宝妈不要洗热水澡，可以洗温度偏低的温水澡，当然，宝妈一定要时常洗澡，保持干净哦。在洗过澡之后还可以擦涂一些保湿液，该保湿液不可含有过敏原。