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来源:http://www.jxstao.com日期:2022-03-04
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焦虑,是我们生活中比较常见的一种情绪,、快考试了会焦虑、。适当的焦虑,可以成为我们生活中的动力来源,可是,则会发展成为焦虑症,严重影响到自己的学习、工作和生活。更难受的是,当,那种焦虑、紧张、恐惧的窒息感,还可能伴有失眠、心慌和呼吸困难等躯体症状,让人难以忍受。了解焦虑症对于焦虑患者的治疗来说,是很有帮助的。

引发焦虑症的原因有哪些?

1、环境诱因

在众多焦虑症的成因中,最大的因素是环境。压力大的生活事件和失落感可能会诱发焦虑,例如丧偶、离婚、失业、金融危机、健康受损等。药物因素,对某些人来说人,长期使用某些物质会引起焦虑症状。因此,药物也可能是引起焦虑的原因之一。性格,一些性格特征,比如自卑、过分依赖他人、自责、悲观、容易被压力压垮等,会让你更容易产生焦虑。

2、饮食

,不良的饮食习惯和不规律的饮食也可能是焦虑的原因。例如,缺乏叶酸和维生素b-12可能会导致焦虑症状。吸烟、酗酒和滥用药物。过去,研究人员认为焦虑症患者使用酒精、尼古丁和物质来缓解焦虑。但新的研究结果表明,使用这些东西实际上会导致焦虑和焦虑症。大约30%的重度焦虑症患者饮酒和滥用物质。此外,有焦虑症的人对尼古丁上瘾的可能性是其他人的两倍。

3、疾病因素

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更容易出现焦虑症。甲状腺机能亢进,即使在轻微的情况下,也会引起焦虑。焦虑症也可能是严重疾病的前兆,如胰腺癌、脑肿瘤、帕金森病、阿尔茨海默病等。多项研究表明,焦虑与心脏病有关。多达一半的心脏病患者会患上焦虑症。患有焦虑症的男性患心脏病的可能性是普通人的三倍。

4、遗传

焦虑与家族史密切相关。研究表明,在同卵双胞胎中,如果一个人生病,另一个人生病的几率只有50%。父母之一患有焦虑症,孩子患此病的几率为25%;如果父母双方都是焦虑症患者,孩子的发病率会增加到50%到75%。研究发现,有焦虑症家族史的患者第11对染色体存在异常。

焦虑症对人体有哪些影响?

1、会更兴奋

这类患者通常情绪敏感,性格特别内向。他们根本不向往自己的未来。他们只是很随意地应付这种生活。他们总会有失眠和抑郁的症状,这可能很严重。

2、性格会更焦虑地改变

焦虑症患者会有很多不舒服的症状。他们总是会对自己的所作所为更加焦虑。别人做事慢一点,,感到绝望。总有一种快要死了的感觉,被自己吓到了。表情总是很呆板,脸上毫无表情。

3、会有一些非常不寻常的行为

其实这类患者已经到,我们可以很好地观察,这些人的行为很不正常,总会有一些不舒服和干净的东西,他们会尽力让自己像别人一样,但还是经常感到不安,是觉得压力很大,总是很害怕,不管做什么,都没有力气。

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