女人坐月子其实就是给身体一个恢复的时间，在这个阶段，如果你经常感觉自己的头重重的，而且有点疼，就不要故意忽略掉，如果不去理会不去解决，那么，日后你也会动不动就头疼难受，试试解决头疼难题的三个技巧，保证让你轻松许多　　　　1.听一些比较舒心静神的音乐　　新妈妈在月子里头疼难受，多半是因为小宝宝动不动就这样那样导致的，你的心情比较复杂，加上对一个新生命没有什么经验来护理，你的这种焦躁的情绪，就容易让气血上涨，鼓到你的头部之后，仿佛无法一下子疏散开，这个时候，你就会特别头疼难受，所以，一些特别舒心的音乐，多听一听，闭着眼睛听，不用多久，你就感觉自己的头轻松很多。