期间孕妇最忌讳的事情就是宫缩，因为子宫是胎宝宝生长发育的器官，在胎宝宝成长发育的过程中，需要保持子宫的稳定。如果子宫状态不稳定，那就很容易引发流产或者早产。那28周开始假宫缩正常吗？
在进入晚期之后，假性宫缩是很正常的。只要宫缩不频繁，偶尔的假性宫缩并不会威胁到胎宝宝的健康。因此28周开始假宫缩，孕妇也不必担心，只要没有出现阴道流血、腹痛、腰酸、破水等症状，就是没有危险的。此时孕妇要放松心情，注意休息就可以。
但如果在28周的时候，假性宫缩之后，伴随着上面提到的早产症状，那就是不正常的，可能是胎宝宝的安危出现了问题。此时孕妇应该及时的就医，进行一系列的检查，再针对性的采取保胎措施。
随着孕期的发展，胎儿原来越大，每一次胎动都会触碰到子宫壁，这都会引发假性宫缩。在进入36周之后，胎头开始下行，刺激子宫下段，也会导致假性宫缩次数原来越多。因此孕晚期在假性宫缩出现后不要紧张，静卧休息一会就能缓解。