一岁宝宝频繁夜醒翻滚可能是对周围环境感到恐惧、处于发牙乳牙萌出时期、缺乏维生素D等原因导致的现象,具体缓解方法要根据宝宝病因决定选择治疗方法。
1、对周围环境感到恐惧:
当宝宝处于新环境时,可能会对周围陌生环境产生恐惧,无法安然入睡,这是宝宝对陌生环境的应激反应,也属于缺乏安全感的一种表现。这时家长需要细心安抚,缓解宝宝的恐惧感。平时多带宝宝接触一些新环境有助于锻炼宝宝对新环境的适应能力,减少宝宝因对环境感到恐惧而出现频繁夜醒翻滚的现象发生。