编辑:admin 发布时间:2020-04-10 浏览:670次
中山供卵代孕全程育儿指导中山代孕流程今天起你就跟千万小姐妹一起备孕哦!中山代孕2019呵护宝宝成长重庆代孕套餐献给备孕的你很多宝妈们都会遇到一些困扰和头疼的事情,比方说孩子老是白天睡觉,一都晚上就特别的精神,怎么都不睡觉,可以说这是明显的睡颠倒了,因为孩子还小,根本不知道白天和黑夜的区别,对此还是需要想办法调整一下生物钟的,那么婴儿白天睡觉晚上不睡觉怎么办呢?许多初为人之父母都会遇上婴儿的睡眠时间昼夜颠倒的问题,宝宝白天睡得多,而夜间却没有睡意。
这是一个较普遍的问题,因为婴儿毕竟不太在乎是白天还是黑夜,只要自己有奶吃,被窝暖和,有人陪他,他就心满意足了。
反正在母亲肚里的时候总是黑暗的,根本不需要适应昼夜循环的不同要求。
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由于这个原因,大人只有在白天尽量多陪宝宝玩,到了喂奶的时间就想法把他弄醒,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒。
当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳。
但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做。
另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡。
白天睡时,房间不要太安静、光线适当明亮些。
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尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了。
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到了晚上的时候既使宝宝很兴奋,大人也要尽量保持平静的态度,不与宝宝多说话、多逗玩;喂奶的时候一定要喂饱。
如果宝宝没有睡意,只好将他抱在怀中慢慢摇晃,并小声哼一点歌曲,让他安睡。
入睡以后不要轻意打扰他,也不要想着去喂奶。
让宝宝慢慢觉得白天好玩,夜间乏味。
这样他就能调整自己的
生活规律,白天少睡,夜间多睡。
上文中对婴儿白天睡觉晚上不睡觉怎么办给出了明确的介绍,希望对宝妈们有所帮助,孩子的生物钟是需要一点一点调整过来的,比方说白天的时候多跟孩子玩玩,分散一下注意力,到了晚上自然就累的睡着了。
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